L’access bars®, toute une philosophie
Les Access Bars®, ce sont 32 points sur la tête (similaires aux points méridiens) qui, une fois activés, peuvent aider à réduire le stress et les traumatismes dans tout le corps et à renforcer les attitudes positives à l’égard de la vie. Les séances offrent un lâcher prise et un état d’être à la personne.Au-delà…
La communication bienveillante
Dans la vie, on réagit à ce qui se passe autour de nous. On peut soit continuer à réagir, à être en colère ou bien on peut s’interroger sur ce qui s’est passé et se demander ce qui n’a pas été nourri et comment communiquer notre besoin à l’autre. C’est une autre manière d’agir. Pour…
La naturopathie au service de notre corps
La naturopathie travaille sur différents aspects de la personne, que ce soit le corps, les émotions, le côté spirituel, le mental.Cette pratique permet d’être à l’écoute du corps et de favoriser l’auto guérison par le corps lui-même via des produits naturels. Elle permet à la personne de se reconnecter à son corps et à mieux…
Découvrir les soins Esséniens Egyptiens
Les Soins Esséniens Egyptiens sont des soins ancestraux, ils ont au moins 3000 ans. Ils étaient pratiqués par le peuple Essénien qui vivait en Palestine, notamment au temps de l’Egypte Ancienne.Ces soins peuvent être pratiqués en ligne ou en présentiel. L’avantage de les recevoir en présentiel est qu’il y a un massage avec des huiles…
Le burn out, comment le reconnaître ?
Dans les deux articles précédents, je vous parlais des phases de surmenage et d’épuisement.Mais comment savoir si on est en burn out ou qu’on se dirige dangereusement vers la phase d’épuisement ?Voilà quelques symptômes qui devraient vous alerter :- Syndrome dépressif avec apparition d’émotions fortes, irritabilité, tristesse, manque de motivation, perte d’estime de soi, besoin…
Le burn-out, c’est quoi ? – Suite
Dans l’article précédent, je vous parlais de ce qu’est le burn-out et de la première phase : le surmenage.Si le stress ne diminue pas et que les ressources du corps continuent de s’épuiser, cela conduit à la seconde phase qui est l’épuisement avec l’affaiblissement des glandes surrénales.N’arrivant plus à récupérer et à trouver leur équilibre,…
Le burn out, c’est quoi ?
On a déjà tous entendu parler du burn out. Vous connaissez certainement quelqu’un qui en a vécu un, voire même plusieurs.Alors c’est quoi ce mal du siècle ?Le burn out vient du verbe anglais “to burn out” qui signifie s’épuiser. Suivant la définition du Larousse, le burn out est “Syndrome d’épuisement professionnel caractérisé par une…
Comment nos pensées nous influencent…
Nous avons des milliers de pensées par jour et pour la plupart nous n’en sommes même pas conscients. De combien de pensées vous souvenez-vous à la fin de la journée ? Très peu j’en suis sûre… Le problème n’est pas d’avoir des pensées mais bien souvent, nos pensées inconscientes (dont nous n’avons pas consciences) sont…
Les cinq langages de l’amour
Connaissez-vous les langages de l’amour ? Un terme bateau me direz-vous ? Et pourtant, après avoir lu ce livre, je trouve que l’on devrait enseigner cela à tout le monde car nous avons tous une manière de voir et de montrer notre amour aux autres qui nous est propre.Dans ce livre, l’auteur explique pourquoi certains…
L’hypersensibilité – Suite
Dans l’article précédent, je vous parlais d’hypersensibilité, notamment d’hypersensibilité émotionnelle.Il existe également l’hypersensibilité sensorielle qui est une sensibilité importante aux perceptions sensorielles qu’elles soient dues à des stimuli extérieurs comme le bruit, les odeurs,… ou internes, provenant de notre propre corps. Par exemple, dès qu’il y a une horloge ou une montre avec un tic…
Chargement en cours…
Un problème est survenu. Veuillez actualiser la page et/ou essayer à nouveau.